Miten Minun paniikkikohtaus näkyy ja miten Henna tietää ?
Miten Minun paniikkikohtaus näkyy ja miten Henna tietää ? Tässä postauksessa kerron minun paniikkikohtauksesta ja kysyin Hennalta miten hän näkee ja kerron tässä myös tässä minun kokemuksesta. Halusin kysyy hennalta miten paniikkikohtaus näkyy koska hän ollut aika monessa paikassa missä olen saanut paniikki kohtauksen. Henna kertoi miten minun paniikkikohtaus näkyy hänen silmissä ensimmäinen mitä minun paniikkikohtauksessa tapahtuu että mulla kädet tärisee ja että hakeudun kaverin ja läheisen viereen ja osoitan eleellä että mulla alkaa paniikkikohtaus ja että mulla kädet tärisee ja minua alkaa itkettämään ja sitten minä pyydän että minua rauhoitettaan ja otettaan esimerkki jos minä olen saamassa paniikkikohtausta niin Henna pitää kädestä kiinni ja sanoo että hengitä syvään sisään ja ulos ja sitten Henna silittää minun selkää tai jotain muuta pitää minun kädestä kiinni ja hakeudutaan r...